Ze względu na bogactwo natury, które można spotkać pod postacią ptaków spowodowało objęciem całego Zalewu Mietkowskiego programem Natura 2000 co powoduje także pewne ograniczenia.

Po Zalewie oczywiście można pływać kajakiem, łódką, żaglówkami, uprawiać kitefurfing i windsurfing.

Co do łodzi napędzanych mechanicznie to nie można korzystać z silników mocniejszych niż 5 KM co eliminuje większość łodzi oraz skuterów wodnych. Wyjątek stanowią maszyny kopalniane oraz WOPR.

Jednak dzięki temu możemy bez przeszkód korzystać z ciszy i natury